Những Mẹo Hay Giúp Bạn Có Giấc Ngủ Ngon Không Cần Máy Điều Hòa

04/07/2016

Mùa hè, mùa nắng nóng. Với những gia đình có điều kiện, việc lắp chiếc máy điều hòa để “sống sót” qua mùa “nóng chảy mỡ” này là điều khá dễ dàng. Và lẽ dĩ nhiên, một giấc ngủ ngon, mát mẻ với họ là điều chẳng khó khăn gì.

Thế nhưng với những gia đình chưa đủ điều kiện để lắp máy điều hòa thì rõ ràng rằng một giấc ngủ ngon trong những đêm hè này thì thật khó khăn. Nhưng cũng đừng lo lắng quá nhé, nếu không có máy điều hòa,công ty cơ điện lạnh có những mẹo sau để giúp bạn có được giấc ngủ ngon trong những đêm hè oi bức như thế này đó.

Tắt hết những thiết bị điện tỏa nhiệt trong phòng
Bạn biết chứ, những thiết bị điện sẽ sinh nhiệt. Quạt, đèn, laptop, đặc biệt là khi bạn sạc điện thoại, máy tính bảng… Tuy không nhận ra, nhưng nhiệt lượng, sóng âm từ những thiết bị đó tỏa ra sẽ khiến bạn cảm thấy nóng hơn, dẫn đến việc khó có giấc ngủ ngon hơn. Thế nên, để “sống sót” qua mùa hè, việc đầu tiên cần làm là hãy tắt hết thiết bị điện trong phòng ngủ đi nhé, vừa tiết kiệm điện, vừa có giấc ngủ ngon.

Treo khăn lạnh lên cửa sổ
Nếu bạn vẫn hay ngủ và mở cửa sổ thì hãy treo ngay một chiếc khăn lạnh lớn lên cửa sổ nhé. Nếu không có khăn lạnh, bạn có thể nhúng khăn vào thau nước cho ướt, rồi vắt khô, sau đó treo lên cửa sổ cũng được. Đây chính là máy điều hòa tự nhiên đấy nhé. Gió từ thiên nhiên kết hợp cùng hơi mát từ khăn lạnh, khăn ướt sẽ cho bạn giấc ngủ ngon không nghĩ ngợi luôn đấy.

co-dien-lanhTreo khăn lạnh lên cửa sổ là cách làm mát cho căn phòng của bạn

Ngâm chân trong nước mát
Thông thường, để dễ ngủ, bạn sẽ ngâm chân vào thau nước ấm, đúng không? Nhưng vào mùa nóng thế này, hay thay đổi thói quen ấy bằng việc ngâm chân vào thau nước mát. Làm mát đôi chân sẽ giúp bạn thư giãn, đồng thời xoa dịu toàn bộ cơ thể đấy.

Dùng “quạt đá”
Bạn hãy thử cách quen thuộc trong mùa nóng của những bạn sinh viên nhé. Đặt một ít đá vào thau rồi để trước quạt gió, bạn sẽ cảm nhận được hơi mát trong phòng. Tuy nhiên, làm theo cách này, bạn cần lưu ý rằng, không được để hơi mát thổi thẳng, vào người, không được cho quá nhiều đá vào thau và không được để “quạt đá” quá gần chỗ ngủ. Nếu không bạn sẽ rất dễ mắc bệnh đấy nhé.

Đắp khăn mát
Nghe có vẻ kì lạ nhưng điều này đã được người Ai Cập cổ đại áp dụng và được chứng minh rằng giúp làm mát rất hiệu quả. Đơn giản, bạn chỉ cần dùng tấm khăn mát, ướt và đắp lên người. Đây là cách mà người Ai Cập cổ đại đã dùng để giữ nhiệt độ cơ thể.

Đặt gối vào tủ lạnh
Nghe có vẻ lạ nhỉ nhưng việc này lại cực kì hữu ích. Những gì bạn cần làm chỉ là cho gối vào trong bọc ni-lông, rồi bỏ vào tủ lạnh. Đến tối, khi ngủ, bạn chỉ cần lấy gối ra khỏi tủ lạnh rồi đặt gần chỗ ngủ. Hơi mát từ gối sẽ giúp bạn giải nhiệt đấy nhé. Nhưng nhớ là đừng ôm cái gối ấy vào người kẻo sinh bệnh nha.

co-dien-lanh-1Công Ty Cơ Điện Lạnh đã áp dụng thành công, Bạn có muốn thử không ?

Công ty Cơ Điện Lạnh Tuổi Trẻ ( YOCO M&E ) với đội ngũ kỹ sư nhiều năm kinh nghiệm trong thiết kế và thi công các hạng mục Cơ điện lạnh với nhiều Khách hàng là các công ty lớn trog nước cũng như quốc tế. Bạn hoàn toàn yên tâm về sự chuyên nghiệp và YOCO M&E đảm bảo sẽ mang đến cho bạn một công trình chất lượng, thẩm mỹ và tiết kiệm nhất

Hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn và thiết kế Hệ thống Cơ Điện Lạnh an toàn và chất lượng nhất !

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY CƠ ĐIỆN LẠNH TUỔI TRẺ (YOCO M&E)
Website: www.codienlanh.com
E-Mail: info@yoco.vn
Điện thoại: 08 6295 8806 –(Hotline: 0967 927 927– Mr.Duy )
Địa chỉ: 151 Đào Duy Anh, P.9, Q. Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh

 

 



@Copyright 2017 Cơ Điện Lạnh Tuổi Trẻ (YOCO M&E)